Saúde promove educação nutricional para a terceira idade em Mallet
Esther Kremer
Uma série de ações voltadas para a promoção da saúde e o compartilhamento de informações sobre alimentação e nutrição foram realizadas em Mallet. A nutricionista Débora Glaba percorreu três localidades, sendo: Rio Claro do Sul, Dorizon e no setor urbano do município. Com um foco especialmente direcionado à terceira idade, a iniciativa visou levar conhecimentos para os idosos.
Nos eventos realizados, em cada uma das localidades, a nutricionista Débora Glaba desempenhou o papel de repassar as informações relevantes e educativas. A intenção era fornecer aos idosos ferramentas para uma abordagem mais consciente em relação à alimentação, nutrição e, por consequência, à saúde.
As palestras ministradas foram planejadas para abordar aspectos da saúde na terceira idade. Os temas discutidos foram:
• Mudanças na Saúde: As palestras destacaram as mudanças que ocorrem à medida que envelhecemos. Tanto as transformações fisiológicas quanto as psicológicas, sociais e econômicas que influenciam a alimentação e a nutrição;
• Hábitos Alimentares e Comportamento: a nutricionista compartilhou orientações práticas sobre a importância de adotar hábitos alimentares saudáveis e comportamentos que se alinhem a uma dieta equilibrada. O estabelecimento de uma rotina alimentar saudável foi apresentado.
• Orientação Nutricional: ainda, a nutricionista ofereceu uma orientação detalhada sobre os nutrientes essenciais presentes nos alimentos e o impacto na saúde e bem-estar.
Os eventos contaram com uma presença significativa dos idosos que trouxeram, além da experiência de vida, diversos questionamentos relevantes, pois além de receber informações, os participantes tiveram a oportunidade de compartilhar suas próprias experiências, criando um ambiente descontraído, segundo a Secretaria de Saúde.
A Secretaria de Saúde, em nota oficial, agradeceu a nutricionista Débora pelo papel desempenhado nas ações que tinham como objetivo melhorar a qualidade de vida da população da terceira idade. “Agradecemos a presença de todos os participantes e o empenho da nutricionista Débora em compartilhar seu conhecimento conosco”.
