O cérebro é o órgão mais importante do nosso corpo, pois, é responsável por todas as informações. Existem bilhões de neurônios no cérebro e mais de mil conexões entre cada neurônio.
Para manter esses neurônios ativos, precisamos de boa circulação sanguínea para que o cérebro receba nutrientes e oxigênio. A melhor forma de melhorar a circulação do sangue é fazendo atividade física, porque assim, o funcionamento do cérebro melhora em todos os aspectos.
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